Pegasti badelj seme – Flora zelišča
Pegasti badelj je brez dvoma najbolj znana rastlina na področju zdravja jeter. Vsebuje flavonolignan silimarin, grenčine, in nekaj malega eteričnega olja in smol. Pegasti badelj je zaslovel ravno zaradi svoje sestavine “silimarin”, ki dokazano ščiti jetra, jih čisti in razstruplja, ter skrbi, da lahko normalno opravljajo svoje funkcije. Prav zato ne preseneča dejstvo, da se pogosto pojavlja kot ena glavnih sestavin v raznih detox kurah.
Pegasti badelj – predstavitev rastline
Pegasti badelj, najlepši med osati, ima značilne velike belo-zeleno pisane liste, ki so trnasto nazobčani. Na koncih stebel so posamična kroglasta in škrlatno rdeča koškasta socvetja. Najbolj zdravilen del rastline predstavljajo semena, ki jih nabiramo jeseni. Vsebujejo 4-6% silimarina, ki dokazano varuje jetra.
Zakaj pride do problemov z jetri?
Onesnažen zrak, stres, procesirana hrana, cigareti, alkohol. Vse to so stvari, ki negativno vplivajo na jetra – enega izmed najpomembnejših organov, ki mu pravimo tudi kemična tovarna telesa. Najpogostejše bolezni jeter so vse oblike Hepatitisov, ciroza jeter in rak jeter, ker pa so jetra organ brez živcev, se večina ljudi težav v začetni fazi sploh ne zaveda, saj jetra ne bolijo.
Kvaliteta našega pegastega badlja
Za vse rastline, ki jih najdete v naši ponudbi, velja, da so lekarniške kvalitete, kar pomeni, da sta njihova kakovost in videz v skladu z evropsko farmakopejo. Zadostno vsebnost zdravilnih učinkovin in eteričnih olj potrjujejo analizni izvidi, iz katerih je med drugim razvidno, da naša zelišča ne vsebujejo težkih kovin in primesi.
Navodila za pripravo pegastega badlja:
Pegasti badelj lahko uživamo prav vsak dan, priporoča pa se 1-3 čajne žličke dnevno. Ker pegasti badelj v vodi ni topen, se priporoča, da uživamo surova (mleta ali cela) semena te rastline, ki jih vmešamo v jogurt, kefir, kislo mleko, skuto ali pa jih posujemo po muslijih oziroma solati.
