Poletje je čas, ko mnogi uživamo v morju, jezerih in bazenih medtem ko nas razvajajo topli sončni žarki. Pogosto pa pozabimo, da visoke temperature, slana ali klorirana voda izsušijo naše lase in kožo, zato je pomembno, da jim v poletnem času posvečamo nekaj več pozornosti.

Mandljevo olje je eno izmed najstarejših in originalnih lepotilnih skrivnosti narave, ki jo je človeštvo kdajkoli odkrilo. Hladno stiskano mandljevo olje je bledo rumene barve in nežnega vonja. Vsebuje vitamine A, B1, B2, B6 in E, zaradi svoje univerzalnosti pa je postal nepogrešljiv izdelek, ki so mu zaupale že naše babice. Je vsestransko, tako da ga lahko uporabljamo na naslednje načine:

Nega obraza: Mandljevo olje je primerno za vse tipe kože, še posebej pa je primerno za suho kožo, saj jo mehča in ji pomaga uravnavati vlago.

Odstranjevanje ličil okrog oči: Za odstranjevanje senčil in maskare ne potrebujemo dragih kozmetičnih pripravkov, ki lahko občutljivo kožo okrog oči razdražijo, ampak le košček vate, namočen v mandljevo olje, ki nežno odstrani ličila. Olje bo kožo hkrati še nahranilo.

Nega za lase: Mandljevo olje poškodovanim in izsušenim lasem vrne lesk in mehkobo. Po vsakem pranju ga nanesite na konice vlažnih las.

Nega in masaža dojenčkove kože: Čisto, nerafinirano in hladno stiskano mandljevo olje je zelo priporočljivo za nego dojenčkove kože. S postopkom hladnega stiskanja mandlji niso podvrženi visokim temperaturam in zato olje ohrani vse vitamine in je zelo primerno za čiščenje, nego, zaščito in masažo nežne dojenčkove kože. Priporočljivo ga je uporabljati predvsem na predelih kožnih gub – pod pazduho, pod brado in v dimljah, saj deluje protivnetno.

Nega proti celulitu in strijam: Mandljevo olje vrača koži elastičnost, kar je osnova v boju proti celulitu in strijam, zato je obvezen del nege nosečnic. Mnogo žensk v poplavi izdelkov za nego kože, ki vsebujejo dokazano zdravju škodljive sestavine, vztraja pri tem, da je dobro za njihovo kožo le tisto, kar lahko tudi pojejo. In to mandljevo olje zagotovo je.

Mandljevo olje v prehrani: Zaradi visokega deleža nenasičenih maščobnih kislin (92 odstotkov) in vitamina E je mandljevo olje nadvse uporabno v prehrani. Odlično je na solatah ali kot začimba za peko. Kot živilo je mandljevo olje vsestransko uporabno tudi za hranjenje otrok, saj ga lahko uporabimo kot dodatek kašicam, juham in prikuham. Mandljevo olje je bogat vir dietnih vlaknin, ki poskrbijo za uravnavanje prebave in učinkovito znižuje holesterol. Zaužijemo ga trikrat dnevno po eno čajno žličko.

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen.